一是注意克服嘮叨習(xí)慣和僥幸心態(tài)

　　俗話說，家有一考生，父母多煩惱。中考復(fù)習(xí)備考中，家長要學(xué)會(huì)關(guān)心和支持孩子，家長不要幫倒忙。由于家長望子成才心切，擔(dān)心孩子不努力備考，考不上好高中，就上不了好大學(xué)，將來會(huì)輸在就業(yè)的競爭中。還有些家長抱有“分不夠，錢來湊”的不良心理，這樣無疑中也會(huì)跟孩子增加一些僥幸心理。還有些家長會(huì)與考生經(jīng)常性嘮叨或抱怨，如果考差了，家長要交多少錢，這無形中又會(huì)給考生增加諸多心理壓力。

　　二是注意避免好高騖遠(yuǎn)

　　一些家長缺乏對(duì)孩子實(shí)力與水平的準(zhǔn)確把握，出現(xiàn)脫離孩子現(xiàn)階段水平的目標(biāo)，非理性地對(duì)孩子提出一些過高的期望值，比如“一模”一定要考到多少分，讓不少孩子精神壓力過重。不少心理脆弱的孩子面對(duì)家長的高期望，容易煩躁，擔(dān)心對(duì)不起父母的培養(yǎng)，造成精神壓力過大。一些孩子由于對(duì)自我期望過高，復(fù)習(xí)階段在陷入高原期時(shí)，容易出現(xiàn)精神焦慮，或抑郁，有的在家長不當(dāng)方式的激化下，個(gè)別的采取了走極端的方式，，令人心痛。

　　三是注意傳遞積極的心理情緒

　　有些家長過于粗暴，見孩子學(xué)習(xí)短期內(nèi)起色不大，經(jīng)常的責(zé)罵批評(píng)而不是鼓勵(lì)，孩子在壓抑的環(huán)境中，難以獲得持續(xù)的備考動(dòng)力。建議家長多與孩子溝通，多聽聽孩子的想法，不要在家中一碰面，或在吃晚飯時(shí)，就問孩子“你今天考試了嗎，你考了多少分?”過多的苛求，容易讓孩子產(chǎn)生逆反心理，甚至導(dǎo)致孩子自暴自棄的解決。家長其實(shí)可以換一種方式，通過教師適時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。也可以通過查閱孩子的作業(yè)、試卷等，了解孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)展。家長可以適時(shí)地詢問孩子學(xué)習(xí)上存在哪些問題，需要哪些幫助。