有的學生辦事好拖拉，喜歡空想，好高鶩遠，不妨先定日計劃，執(zhí)行一段時間覺得可以了，再制定周、月、學期計劃。

　　因為好拖拉的學生中途如有一兩天偷懶，整個計劃就很可能“癱瘓”而無法繼續(xù)執(zhí)行，這樣就非得重新擬定一次不可。反復重新擬定計劃的結果，就是讓你無形中陷入“計劃乃是為廢棄而制訂”的錯覺。如果不廢棄，非執(zhí)行不可，又可能被計劃束縛得透不過氣來，陷入類似“計劃偏執(zhí)癥”的困境。

　　人如果到了這種地步，就完全不知計劃是為何而制訂的了，只為如何完成計劃而用功，反倒把學習效率的提高拋到了腦后。

　　有一位時間管理專家說：“不管如何，要達到生活的組織化，不可或缺的是擬定一天的生活計劃，而不是長期的計劃。”這話對于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。

　　專家所主張的擬定每一天生活計劃的方法，是設置一本“計劃簿”，經(jīng)常放在隨時可看到的同一個地方。比如放在自己書桌的指定位里。每天一早或前一天晚間，就把當天要做的事逐條列在計劃簿里。一天過去以后再檢查所列項目是否已經(jīng)照計劃執(zhí)行，如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的事，要立刻把它重新列入第二天的頭一項。像這樣管理好自己每天的行動，將自己的生活組織起來，是好拖拉、好空想的同學用功的第一步。

　　對于有一定自制力的同學來說，用不著設置一本“計劃簿”，每天都逐條列計劃，否則會陷入教條主義的泥坑，適得其反。其實每天做幾件事，早晨用腦子想一想，在腦子里排一下順序也就可以了。

　　這里所說的每位同學都要制訂的日計劃，其實只是每天的作息時間表。時間表分兩份，一份是上學時執(zhí)行的，一份是雙休日和假日時執(zhí)行的。

　　下面是一位同學上學時的作息時間表。

　　上午：

　　5:50-5:55：起床，整理床鋪、房間

　　5:55-6:10：洗漱，室內(nèi)健身

　　6:10-6:30：早飯，簡單家務

　　6:30-6:50：上學路上，思考全天自習安排和背英語單詞

　　6:50-7:30：早自習

　　7:40-12:00：上課，做廣播體操、眼保健操等

　　12:00-12:20：午飯

　　下午：

　　12:20-1:35：睡午覺

　　1:40-2:00：上學路上

　　2:00-2:40：上課

　　2:50-3:00：練氣功

　　3:00-3:40：自習

　　3:40-4:40：仰臥起坐，俯臥撐，長跑，活動

　　4:40-5:20：自習

　　5:20-5:40：放學路上

　　5:40-6:50：幫忙做家務，放松身心，看報紙、雜志或課外書

　　晚上：

　　6:50-8:50：自習，完成家庭作業(yè)，中間7:50-8:00練氣功

　　8:50-9:30：室內(nèi)仰臥起坐，俯臥撐，洗漱，放松身心

　　9:30：休息

　　備注：①每天上學、放學往返兩次，家與學校距離1公里，步行僅10分鐘，往返兩次僅40分鐘，實際時間安排80分鐘，其余40分鐘為機動，可開展路上背英語單詞的活動，每天至少40分鐘可背會3個新單詞，邊運動邊背誦有助于記憶。

　　②每天除了上課時老師讓自學的時間外，用于自己安排的自習在校還有3課時120分鐘，在家還有2課時110分鐘，這是一個不小的數(shù)目，一定要抓緊抓好。只有在每天早晨上學路上便計劃好5節(jié)自習的具體任務，才能提高學習效率。