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養(yǎng)育情緒穩(wěn)定孩子的原則及實例(七)

來源:網(wǎng)絡資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-06-13 08:22:46

智能內(nèi)容

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  Q:兒子剛上幼兒園沒多久。每次從幼兒園回來情緒都特別激烈,整個人發(fā)瘋似的宣泄,別的小朋友看他一眼,他都接受不了。我也知道不應該打他,但在他發(fā)瘋的時候,打一頓才能讓他立刻冷靜下來。面對這樣的孩子,我該怎么辦?另外,我的兒子是嚴重敏感體質(zhì),不知道他的性格和這有沒有關(guān)系?

  專家解答

  孩子有太多憤怒,這是典型的、內(nèi)在充滿一大堆情緒的表現(xiàn)。孩子這樣,我懷疑家里出問題的可能性比較大。十之八九,父母對他的養(yǎng)育方法有問題,對孩子比較兇,比如說話的聲音大、喜歡對孩子喊叫、擰孩子的耳朵之類……

  簡單說,父母要想想看:為什么孩子會有這么多憤怒?建議父母多看一些養(yǎng)育類的書籍,以便對孩子的需求和心理發(fā)展有個基本了解。總之,多從自己的養(yǎng)育方式入手解決問題。僅僅一個外部環(huán)境——幼兒園,是不可能單方面導致孩子有這么多情緒的,特別是在幼兒園里別的小朋友都很好, 唯獨他例外的情況下。當然,剛上幼兒園的孩子,還不習慣離開親人,開始集體生活,這也的確會給孩子額外的壓力, 但這不是根本的,只不過是起到了激化原本已經(jīng)存在的內(nèi)心沖突的作用。

  身體太過敏感,導致孩子容易積累情緒,是有這個可能性的。也就是說,如果同樣的養(yǎng)育方式不當,別人家的孩子可能沒事,你家的孩子卻爆發(fā)出各種問題。但如果養(yǎng)育方式?jīng)]問題的話,即便天生敏感的孩子,也不會出現(xiàn)這些問題。另外,體質(zhì)敏感會影響情緒,情緒反過來也一樣會引發(fā)身體的敏感,它們是相互影響的。

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  Q:我的兒子遇到挫折時特別容易發(fā)脾氣。比如練琴的時候,有一個地方總是出錯,我會提醒他,然后他就特別生氣。可是,以后怎么可能不遇上挫折呢?總不可能一直一帆風順啊!

  專家解答

  當孩子知道自己錯了,當他認同這個錯誤的時候,是不會發(fā)脾氣的。所以,要么孩子覺得自己沒錯,要么就是厭煩父母一直嘮嘮叨叨。

  人的天性就是如此:錯了我可以一聲不吭,但沒錯我一定要說出來。孩子更是這樣。

  正因為這個原因,當孩子挨打時意識到自己錯了,是不會把這感覺放在心里的,但如果孩子覺得自己沒錯卻被打,那種憤怒會一直記在心里。

  還有一個可能性是,父母讓他感覺很不安全,他知道,自己一旦承認了錯誤,父母會把錯誤作為武器攻擊他。這也是為什么面對孩子的同一個錯誤,有的人說他他不承認,而另外一些人說他他卻愿意承認,因為他知道在后者面前,即使承認錯誤也沒什么。

  當孩子因為被冤枉而委屈時,重要的是告訴他該怎么辦。你要告訴他,有時候,我們需要去接受,因為沒有人能做到全知全能,是人就會有看錯的時候。如果孩子覺得自己被冤枉了,過后可以跟對方講明白。如果孩子太小還不會講,那就通過角色扮演游戲來教孩子。

  我們不能改變環(huán)境,所以只能教孩子面對這種挫折感。

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  Q:越來越多的專家強調(diào)父母要尊重并認同孩子的情緒,我也嘗試著這樣做。在他們傷心、生氣的時候,我替他們描述不好的感覺并認可這些感受:“嗯,媽媽知道你難受了。你現(xiàn)在一定希望……”可是,通常我越描述,孩子越委屈,有時簡直委屈得不得了。對自己做錯的地方,因為我的安慰反倒忘了,光顧著覺得自己受委屈了。我開始懷疑,他們真的需要那么多安慰嗎?

  專家解答

  處理孩子的情緒并不等于一味地認可它,更重要的事情是:讓孩子明白怎么應對。

  如果只是媽媽很擅長安慰孩子,孩子自己并沒有學會如何處理負面情緒,那么最終高EQ的那個人是媽媽,而不是孩子。

  所以,孩子的負面情緒到來之后,媽媽要做兩件事情:

  1.用簡單的幾句話認可他的情緒,“我看到你很委屈。”或者“你真是很傷心啊!”,但是不要告訴孩子或者讓他感覺到他的行為都是對的。

  2.等孩子安靜下來之后教他處理:你要怎么辦?怎樣解決那些讓你產(chǎn)生負面情緒的事情?

  處理孩子的情緒,是現(xiàn)在父母需要特別學習的一門功課。以前我們小時候被爸爸媽媽打了罵了,可以去勞動,漫山遍野去跑,環(huán)境幫我們發(fā)泄了很多負面情緒。但現(xiàn)在的孩子整天關(guān)在屋子里,沒有情緒發(fā)泄的通道,父母必須更用心地教會孩子情緒管理。

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