10．不要訂不適合孩子年齡的規矩

　　假如你希望一個兩歲的孩子同五歲的孩子一樣循規蹈矩，只會使他自覺無能。

　　因為你期望于他的，是他的年齡不可能達到的行為水平。這時他的自我觀念有極壞的影響。

　　年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利于孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。

　　專家介紹：人在過量運動時，為防止能量進一步消耗，人會感覺極度疲勞，渾身無力，大腦反應減慢，如果長時間過量運動，會使大腦機能受損，尤其是兒童，過量運動極易出現注意力不集中、失眠、健忘，甚至缺氧等現象……